甘蔗清甜可口，溫和滋補，孕婦可以吃甘蔗，但是不代表著可以大吃特吃哦。而且，孕媽吃什么都會跟寶寶息息相關，那么，孕婦吃甘蔗對胎寶寶有影響嗎?

孕婦吃甘蔗有利于胎兒的生長嗎？

甘蔗性寒涼，脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。孕媽想要吃甘蔗的時候，要保證血糖不超過正常限度才行，否則是會促使皮膚上的葡萄球菌生長繁殖，容易引發(fā)皮膚起小癤子或癤腫，如果病菌侵入皮膚深部，則可能引起菌血癥而威脅胎兒生存的環(huán)境。

甘蔗含有大量糖分，吃的越多血糖就越高，過多的攝入糖分還可以使身體內的酸性代謝產物產生過多，使血液變成酸性，也容易導致胎兒發(fā)生畸形。而且，處于特殊時期的孕媽媽當然要提高警惕，謹防妊娠糖尿病的出現(xiàn)。

孕婦對于甘蔗這樣含糖高的食物不要食之過多。

孕婦營養(yǎng)食用甘蔗的方法

1、甘蔗生姜汁：具有清熱和胃、生津止渴、降逆止嘔的功效，在妊娠初期可以適量的飲用一些甘蔗生姜汁，可以調節(jié)孕婦胃口，也能補充孕婦因嘔吐所損失的能量。

2、甘蔗牛奶汁：甘蔗汁性寒味甘，可滋陰潤燥、清熱解毒。牛奶甘平微寒，可益肺氣、潤膚、潤腸通便，與甘蔗汁合用可降低甘蔗汁的寒性。妊娠后期胎火大，此飲品可改善懷孕后期胎火大、口干、便秘等癥狀，亦可美白皮膚。

孕婦食用甘蔗的注意事項

孕婦食用甘蔗一定要選用新鮮健康的甘蔗，最好食用應季的甘蔗。

春季的甘蔗大多為秋季的存貨，儲存了一個冬天后，極易變質，在甘蔗末端出現(xiàn)絮狀或茸毛狀的白色物質。切開之后，斷面上還會有紅色的絲狀物。有人買甘蔗時沒有仔細挑選，切開后看到紅色絲狀物又以為是正?，F(xiàn)象，結果食用后導致甘蔗中毒，不利于胎兒的生長發(fā)育。

孕婦要有慢胃炎、胃潰瘍以及消化不良的人以及糖尿病患者不宜食用。所以，胃腸道不適、血糖高的孕媽還是不要食用，因為甘蔗中富含豐富的糖分，食用后易引起孕婦血糖的升高，引發(fā)妊娠高血糖癥，不利于胎兒的健康發(fā)育。