孕期低血糖僅會影響到孕婦自身，而且還可能會影響到寶寶的發(fā)育，所以孕婦在懷孕期間一定要非常注意飲食，來防止出現(xiàn)低血糖的注意。那么，孕婦低血糖如何應(yīng)對呢？我們一起來看看吧!

由于懷孕后新陳代謝加快，胰島血流量比非孕期時增多，故胰島生理功能非常旺盛，孕期女性血中胰島素水平偏高，以致孕婦血糖(尤其是空腹血糖)偏低，從而出現(xiàn)頭暈、心悸、乏力、手顫和出冷汗等癥狀。那么，孕婦低血糖如何應(yīng)對呢？就讓吱客網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

孕婦低血糖如何應(yīng)對：

1、規(guī)律早餐：早餐，可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面條等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物。

2、少吃多餐：孕婦因?yàn)樵缙谠型卢F(xiàn)象較為明顯，許多孕婦會表現(xiàn)出食欲不振的現(xiàn)象，但是不吃肯定不行，那么只有少吃多餐才能保證營養(yǎng)。

3、蘇打餅干：而孕吐反應(yīng)過于嚴(yán)重者，可以吃一點(diǎn)蘇打餅干補(bǔ)充能量。

4、攜帶零食：有一些媽媽方便的話，可以隨身攜帶一些小零食、糖水和水果等方便食品，以便一旦出現(xiàn)上述低血糖癥狀時立即進(jìn)食，使頭暈等低血糖癥狀得以及時緩解。孕婦需注意自我保護(hù)，不騎自行車，以免跌傷；一旦頭暈發(fā)作，應(yīng)立即坐下，或平臥，以阻止頭暈加??；避免久站，以預(yù)防發(fā)作。

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