通常情況下如果孕婦身體缺乏微量元素，一般會表現(xiàn)出身體無力、頭暈、食欲不振、腰酸、腿抽筋、睡眠不佳、抵抗力下降以及其他不適癥狀的出現(xiàn)，因此在孕期一定要注意做好孕檢工作。建議一般在孕四個月開始，除了在飲食上增加營養(yǎng)上，還需要適當?shù)难a充些鈣片以及其他微量元素。那么孕婦補充微量元素哪個牌子好呢?

許多的準媽媽在備孕的時候總是忘不了補鈣，但是并沒有注意補充其他的微量元素，懷孕期間為了寶寶健康的成長，其它的微量元素也一定要補充。那么孕婦補充微量元素哪個牌子好呢?下面吱客網(wǎng)就來講講相關(guān)的孕婦飲食小知識。

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孕婦專用哺乳期海藻油DHA膠囊是專為孕產(chǎn)婦制作，輔助改善孕傻的記憶力，降低早產(chǎn)風險。醫(yī)生說有條件的，建議在懷寶寶20周時就開始服用，有不錯的效果，能提高胎兒大腦發(fā)育，促進寶寶視網(wǎng)膜發(fā)光感細胞的成熟，幫助寶寶視力發(fā)展，同時還能增加孕媽媽后期母乳中DHA含量。

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這款到了孕中晚期可以開始攝入，它比**維更全面的提供孕期母體和bb所需的所有營養(yǎng)。blackmores pregnancy &breast-feeding gold 當你懷孕時，重要的是，得到的所有基本維生素，礦物質(zhì)和油需要時支持母體健康和寶寶健康。blackmores pregnancy &breast-feeding gold是一個溢價配方，含有150的碘，促進視力聽力的發(fā)展，另含其他16個基本營養(yǎng)素包括葉酸，鐵，鈣，和Ω-3脂肪酸。

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女性在懷孕期間對鐵的需要增加了100%。鐵是血液的組成成分，人體的氧氣主要通過血液運輸。因此，鐵對母親和胎兒之間的氧氣輸送，以及胎兒的大腦發(fā)育有很重要的作用。鐵元，被譽為每一個女人都該擁有的補血圣品，歐洲最經(jīng)典的補鐵產(chǎn)品，真正有機蔬果萃取。3倍補鐵，98%的吸收率，益氣補血，舒緩疲勞，改善皮膚光澤。孕婦貧血喝鐵元，對胎兒有好處，還可以補血養(yǎng)顏。

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孕中期到晚期，普遍孕婦都開始缺鈣，因為寶寶的成長需要更多的鈣。選擇鈣爾奇D就無需額外補充維生素D3來幫助鈣的分解吸收，比較方便。

雖然是補充過多的微量元素保健品不好，但由于我們現(xiàn)在的食物都“激素化”“農(nóng)藥化”，顯示已經(jīng)嚴重匱乏營養(yǎng)價值了。由于飲食很難保障營養(yǎng)的全面和均衡，所以孕期我們還是需要靠一些補劑來補充的，即使是醫(yī)生也建議我們額外補充攝入這些補劑。如需了解更多有關(guān)孕婦怎么補鐵才有效等相關(guān)常識，請繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。