據(jù)了解，對于身體健康的正常人來說，沒有體力消耗、不需要補充能量的情況下，喝能量飲料除了能夠解渴外，沒有太多實際意義。那么兒童常喝能量飲料有哪些不良反應(yīng)呢?一起隨小編來看看吧。

近些年來，能量飲料在全球范圍內(nèi)風靡。然而，最新研究成果表明，市面上流行的能量飲料會給孩子的身體健康帶來極大風險，那么兒童常喝能量飲料有哪些不良反應(yīng)呢?下面吱客網(wǎng)就來講講相關(guān)的兒童食品安全小知識。

能量飲料含有刺激性物質(zhì)，包括咖啡因、瓜拉那和/或?；撬?。有大量的綜述及文獻分析提出，能量飲料無論在什么時候都不適于兒童或青少年飲用。因為咖啡因?qū)和窠?jīng)及心血管系統(tǒng)有危害作用，含咖啡因的飲料包括蘇打水都應(yīng)該避免飲用。

高咖啡因可導致兒童出現(xiàn)癲癇

美國邁阿密大學醫(yī)學院的史蒂文·利普舒爾特茲博士表示：“能量飲料并不擁有任何治療功效，所含的很多成分都在研究之中并且并未受到嚴格管理。很多人并不知道飲料中所含成分具有一定健康危害，這種危害甚至是致命的?！笨Х纫蚴鞘澜缟鲜褂米钇毡榈木袼幤?，它有成癮性，一旦停用會出現(xiàn)渾身困乏、疲軟等各種戒斷癥狀。雖然其成癮性較弱，戒斷癥狀也不十分嚴重，但人體對藥物會產(chǎn)生耐受性，因而用藥量會不斷增加。當咖啡因的量增加到一定程度時，就不僅作用于大腦皮層，還能直接興奮延髓，引起陣發(fā)性驚厥和震顫，損害肝、胃、腎等重要內(nèi)臟器官，甚至導致服食者的下一代智能低下。

研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，高咖啡因含量的功能飲料可導致兒童出現(xiàn)癲癇等危險。

此外，幾乎所有的能量飲料中都含有糖，消費者在補充營養(yǎng)素的同時，也攝入了大量的糖分和熱量。長期飲用則可能會導致肥胖、糖尿病或其他病癥。一些功能飲料中還含有咖啡因。因此，咖啡因也被列為國家管制的精神藥品。

能量飲料還容易影響攝食和食物的消化吸收，造成營養(yǎng)不良，有的還含有咖啡因等刺激中樞神經(jīng)的成分。即使是普通人長期飲用功能飲料也對健康不利，因為飲料中的糖分能抑制人體攝食中樞，容易造成脫水。

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