造成產后便秘有哪些原因？
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當女性生完寶寶之后，可能一到兩天時間都不會排便，這種是正常情況，等到后期會慢慢恢復。但有些女性生產后便秘情況很嚴重，每次排便都會覺得很痛苦，那么造成產后便秘有哪些原因？
女性朋友生產之后，如果飲食方面很正常，可是大便連續(xù)幾天出現異常，或者排便很干燥，伴隨著疼痛感，無法順利排出，這種情況就被稱為是產后便秘。想要預防產后便秘，還是應該及時了解引發(fā)的原因才行，下面就一起來看看，造成產后便秘有哪些原因？
1、孕期遺留
懷孕時期遺留下來的便秘現象。
2、腸胃功能減退
產褥期腸胃功能減退，腸子蠕動較慢，腸內物駐留時間過長，從而使水分被吸收掉而引起大便干結，這也是產后便秘的主要原因。
3、分娩時用藥
孕婦分娩時常會使用鎮(zhèn)痛藥劑，比如哌替啶，這些藥物會使產婦腸道蠕動的速度低于正常情況。
4、生產次數過多
生產次數越多，越容易患上產后便秘。因此如果不是初次生產，很可能會患上產后便秘。
5、妊娠期腹脹
孕婦妊娠期腹部隆起，導致腹部過度膨脹，致使產婦盆底組織以及腹部肌肉松弛，使排便力氣減弱。
6、產后身體虛弱
孕婦生產后身體虛弱，從而減弱了排便力量，容易導致便秘。
7、飲食不合理
不合理的飲食習慣，比如新鮮水果和蔬菜吃得少等也會導致便秘。過于追求高營養(yǎng)，而忽略了纖維素等的補充，使存留的食物殘渣減少，從而減少了排便機會。
8、服用藥物
產婦服用了抗抑郁藥物或者補鐵劑等藥物，這些藥物會導致產后便秘。
9、分娩側切
孕婦分娩過程中醫(yī)生做了會陰側切，且有縫線，也會間接導致便秘。
造成產后便秘的原因有很多，平常要積極做好預防工作。飲食應該以多樣化為主，適當吃點新鮮的蔬果。并且生產后一個月時間內不能完全臥床，還是要適當進行鍛煉，比如按摩腹部或者緩慢走動等，有效促進腸胃蠕動，盡快排便。
