月子期間產(chǎn)婦身體比較虛弱，新陳代謝處于調(diào)整過程中，口腔對寒冷的刺激比較敏感，因此，刷牙漱口與平時(shí)不一樣，要注意講究方法。那么，產(chǎn)后刷牙的注意事項(xiàng)呢？我們一起來看看吧!

作為新媽媽，月子期間如果能正確地護(hù)牙，就可以減少很多疾病，而有些年輕的新媽媽懵懵懂懂，不知道該怎樣護(hù)理自己的愛牙，則有可能滋生許多疾病，為剛剛拉開序幕的新生活增添許多煩惱。那么，產(chǎn)后刷牙的注意事項(xiàng)呢？就讓吱客網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

月子期間刷牙注意事項(xiàng)

1、刷牙前要用溫水將牙刷泡軟

每天早上和臨睡前各刷一次。用餐后要漱口，如能用藥液漱口最理想。飯后漱口和晚上刷牙后就不要再吃東西，特別不要吃甜食。若有吃宵夜的習(xí)慣，宵夜后再刷一次牙。產(chǎn)婦一定要養(yǎng)成天天刷牙的好習(xí)慣。

2、產(chǎn)后3天內(nèi)最好用指刷法

指刷有活血通絡(luò)，堅(jiān)齒固牙，避免牙齒松動(dòng)的作用。

具體操作方法：將右手示指洗凈，或用干凈紗布纏示指，再將牙膏擠于指上，猶如使用牙刷樣來回上下揩拭，然后用示指按摩牙齦數(shù)遍。

3、刷牙的方法

不能“橫沖直撞”，也不要橫刷，要用豎刷法，順序應(yīng)從上往下刷，下牙從下往上刷，咬合面上下來回刷，而且里里外外都要刷到，這樣才能保持牙齒的清潔。

4、藥液含漱

用中草藥水煎液或水浸泡以后，用藥液漱口。如用陳皮6克、細(xì)辛1克，加沸水浸泡，待溫后去渣含漱，能治口臭及牙齦腫痛。

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