“夏季寶寶防暑需要注意哪些事項呢”，很多人都關(guān)心這個問題，接下來就跟隨吱客安全網(wǎng)一起來詳細了解下這方面的知識吧。

夏天到了，天氣變得越來越炎熱，防暑工作要做好。夏季寶寶防暑需要注意哪些事項呢，爸媽趕緊看看吧！

1、喝水太快

炎炎夏日，口干舌燥，大人小孩都喜歡 咕嚕咕嚕 豪飲一番，隨后即可能出現(xiàn)胃腸不適或絞痛甚至是腹瀉，相信大家都遇到過吧。主要原因是胃腸黏膜突然遇冷而使原來開放的毛細血管收縮，導(dǎo)致平滑肌痙攣。別等到口渴時才喝水。感到口渴時，身體已是嚴重缺水了！家長要帶好頭，培養(yǎng)孩子養(yǎng)成定時及慢慢的喝水習(xí)慣，這才是對身體最好的方式。

2、空調(diào)太冷

夏天天氣炎熱到不想出門！就算出門也希望到處是空調(diào)，那種炎熱下突然來一劑冷是不是很舒暢？但是，這個時候最容易讓感冒及疾病侵入。如果你剛剛從外面大汗淋漓地跑進屋，千萬不要馬上打開空調(diào)。因為這個時候，你全身皮膚的毛孔為了散熱都是出于開放狀態(tài)，要是突然接觸到冷風(fēng)，毛孔會來不及收縮，中醫(yī)上說就是寒邪入侵，很容易就會出現(xiàn)感冒的癥狀。從室外進入室內(nèi)時，要先 冷卻 十分鐘，等皮膚的溫度下降之后，再打開空調(diào)。如果外出父母為孩子備一件薄外套，有備無患嘛。

3、吃太涼

這夏天一到，似乎一切都跟 熱 對著干。吃也得吃涼了才舒適對吧？涼拌面、涼拌菜、酸奶、冰淇淋、冰飲料等等。小編周邊很多朋友，常常就是夏天一至腸胃就特別脆弱，所以夏天更需要注重預(yù)防與暖胃。長期吃冰冷的食物不利于我們胃部的消化，直接影響到我們胃腸的蠕動，冷的食物可能會大量的產(chǎn)生胃酸，這樣長久下去會出現(xiàn)胃部疼痛等情況，會影響到我們的心情，消化功能也會減退變慢。

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