“哪些女性更應該做好孕前的準備”，很多人都關心這個問題，接下來就跟隨吱客安全網(wǎng)一起來詳細了解下這方面的知識吧。

很多人都想要優(yōu)生優(yōu)育，希望自己的孩子非常的健康聰明，所以在日常生活當中大家需要注意一些問題，而且要注意做好的一些準備，大家不要抽煙，不要喝酒，平時大家需要注意一些調(diào)養(yǎng)方法，那么在日常生活中哪些女性更應該做好孕前的準備呢？下面就一起隨吱客網(wǎng)小編來了解一下吧。

一、吸煙、喝酒、失眠、飲食無規(guī)律。

香煙的毒性可以直接作用于卵子，使你提早進入絕經(jīng)期，長期吸煙更會傷害身體的整個激素系統(tǒng)，影響卵巢的功能。喝酒、失眠、飲食無規(guī)律會給女性生殖健康帶來嚴重的負面影響，導致卵子質(zhì)量和受孕能力雙雙下降。

二、人工流產(chǎn)。

人工流產(chǎn)后，妊娠突然中斷，體內(nèi)激素水破驟然下降，從而影響卵子的生存內(nèi)環(huán)境，影響卵子的質(zhì)量和活力。

三、年齡超過35歲。

對于男性來說，精子每30天就會更新一次，而對女人，從一出生開始，卵子就與女人隨身相伴，生活方式、環(huán)境、年齡都會影響卵子的質(zhì)量。從女人的生理規(guī)律來說，生育能力最強在25歲，30歲后緩慢下降，35歲以后迅速下降。

四、有性傳播疾病者。

性傳播疾病患者大多有盆腔炎，破壞女性輸卵管功能，使卵子活力大為降低。

五、經(jīng)期性生活者。

經(jīng)期性生活可刺激機體產(chǎn)生抗精子抗體，引發(fā)盆腔感染、子宮內(nèi)膜異位等，減低卵子活力。

想要優(yōu)生優(yōu)育的夫妻這段時間一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，不要吸煙、喝酒，女性最好在35歲之前生育，因為過了這個年齡卵子的質(zhì)量會下滑。

另外，很多人平時壓力比較大，所以會影響到懷孕，而且應該重視的檢查項目全面的進行調(diào)理，這樣才能避免導致身心健康受到危害，平時大家需要注意孕前的一些事項，要注意自己的年齡變化，不要抽煙，不要喝酒，這樣才有助于身心健康。如果你對大齡男女備孕注意事項等有關備孕安全方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注吱客網(wǎng)備孕注意事項安全常識欄目。