孩子游泳須有家長的陪同，并根據(jù)孩子的水性、年齡、身高等因素，盡量選擇安全系數(shù)較高的水位區(qū)域游泳。并且要有一個適合孩子特點的循序漸進的學習計劃，使孩子對游泳產(chǎn)生興趣，這樣才能帶動鍛煉的目的，那么兒童游泳的好處多嗎？跟著吱客安全網(wǎng)小編一起來了解一下吧。

兒童游泳還要注意的是，飯前以及飯后立即的游泳對兒童身體是非常不利的，并且在下水前，兒童們要涂上防曬霜來保護身體上嬌嫩的肌膚。兒童游泳的時間也是有限制的，不宜過長，最好是在半個小時左右就要及時的休息，那兒童在游泳時該注意什么呢？為防止緊張抽筋,下水前的準備活動應當充分,考慮孩子身體狀況,如果孩子吃得太飽、太餓或過度疲勞時,不要下水游泳。游泳前,家長先在孩子四肢撩些水,做好充分的活動,慢慢入水,以適應水溫,同時刻意控制自己的呼吸；游泳時,如孩子出現(xiàn)胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時再上岸。腹部疼痛時,應讓孩子立即上岸,最好讓其喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖，下面來了解一下兒童游泳的好處多嗎？

答案是肯定的，兒童游泳的好處是相當多的，下面就具體的了解一下兒童游泳的好處。

1、游泳這一復雜動作是在大腦支配下完成的，這樣在游泳的過程中也會提高大腦的功能，表現(xiàn)為大腦對外界環(huán)境的反應能力快，智力發(fā)育好。

2、孩子經(jīng)常游泳可使心肌發(fā)達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡幼兒慢且有力，這就為承擔更大的體力負荷準備了條件。

3、孩子經(jīng)常游泳，呼吸系統(tǒng)的功能也得到了提高，表現(xiàn)為肺活量大，憋氣時間長。

4、經(jīng)常游泳可消耗過多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使體形勻稱健美。

5、經(jīng)常游泳還可以提高孩子耐寒和抗病的能力。

6、但游泳同時存在著一些潛在的危險，父母應未雨綢繆地嚴加監(jiān)督與防范。

通過吱客網(wǎng)小編的介紹，兒童游泳的好處是相當多的，學習游泳一定要從兒童開始，如果大家還想了解更多的兒童游泳的知識，那就繼續(xù)關注本網(wǎng)游泳安全小知識庫中的內(nèi)容吧。