“讓孕期輕松的小妙招”，很多人都關心這個問題，接下來就跟隨吱客安全網(wǎng)一起來詳細了解下這方面的知識吧。

很多職場女性由于種種原因在孕期帶著大肚子去上班，既然我們沒有拒絕上班權利，那我們只能想一些辦法來使自己更舒服的上班，看看下面讓孕期輕松的小妙招吧。

1、穿舒適的鞋，可以選擇適合孕婦的長襪或緊身衣。

2、把腳放舒服，可以在辦公桌底下放個鞋盒作擱腳凳，并放雙拖鞋。

3、穿寬松舒適的連衣裙。制服的彈性適合你坐下并站起。

4、找其它做過母親的同事幫助。

5、多喝水，在你的辦公桌上準備一個大水杯，隨時填滿你的喝水杯。

6、如果你不得不去洗手間，盡快去。

7、計算一下你的辦公空間，在計算機前工作不會損害嬰兒的發(fā)育，但婦女更容易受腕管綜合癥的影響，因此應采取措施把你的桌椅調(diào)整得盡可能地舒適。

8、避免危險的工作場所。

9、自我減壓，如果在工作場所不能自己調(diào)節(jié)壓力，嘗試一些辦法去對付它，如：深呼吸、舒展肢體、做簡短的散步等。

10、接受幫助，如果你的同事小心地照料你，你不要介意，應為有一個支持你的空間滿意。在你的生命里，這是一個非常特殊的時期，所以不必感到害羞而拒絕別人的幫助。

雖然日子有時候可能會苦，但是寶寶的出生將足以彌補一切你所承受的苦，努力吧準媽媽們。如果你對職場孕媽如何順利度過孕期等有關妊娠期安全方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注吱客網(wǎng)妊娠期工作安全安全常識欄目。