孕婦在產(chǎn)后坐月子期間，都會(huì)被家人當(dāng)成是重點(diǎn)保護(hù)對象來對待，好吃好喝自是少不了，臥床休息更是許多老人們的強(qiáng)烈要求。不過物極必反，產(chǎn)后護(hù)理需要多多注意自是沒錯(cuò)，過度的關(guān)心與照料只會(huì)不利于產(chǎn)婦的身體恢復(fù)甚至威脅人身安全，在此吱客安全網(wǎng)為大家分享產(chǎn)后護(hù)理的緊急事項(xiàng)，為了孩子與新媽媽的安全健康，請大家記得這些安全知識。

對于勞苦功高的的新媽媽來說，剛剛結(jié)束的分娩之痛還是記憶猶新。一般情況下，女子產(chǎn)后會(huì)陷入自我的虛弱期，合理的護(hù)理調(diào)養(yǎng)是十分必要的。講求飲食營養(yǎng)保證休息質(zhì)量本是無可厚非，但凡事有度，物極必反，如果在產(chǎn)后護(hù)理過程中照顧過度，只會(huì)起到反作用甚至威脅產(chǎn)婦人身安全。在此為各位分享孕婦產(chǎn)后禁忌事項(xiàng)，還勸各位多多注意別觸碰！

產(chǎn)后護(hù)理禁忌一、產(chǎn)后喝高脂肪濃湯

剛生完孩子，各位新媽媽自然是全家的保護(hù)對象，雞鴨魚肉肯定是少不了，那別人望塵莫及的老火濃湯更是家常便飯，不過總是這樣的飲食結(jié)構(gòu)是有悖人體生存標(biāo)準(zhǔn)的。

吱客提醒：高脂肪的濃湯，雖說營養(yǎng)豐富。但這既容易影響食欲，還會(huì)使身體發(fā)胖。同時(shí)，高脂肪還會(huì)增加乳汁的脂肪含量，容易引發(fā)新生兒腹瀉。所以呢！還是講求一些葷素搭配的，因可以喝些有營養(yǎng)的葷湯，但蛋花湯、豆腐湯、蔬菜湯也是不錯(cuò)的選擇。

產(chǎn)后護(hù)理禁忌二、忌過早節(jié)食減肥

許多新媽媽在看到自己產(chǎn)后走樣的身材都是懊惱不已。許多有原則的愛美女性都會(huì)早早的開始自己的減肥計(jì)劃。甚至將節(jié)食也納入計(jì)劃之中，可是過早節(jié)食會(huì)為你的身體健康遺留隱患，對乳兒也無益。

專家建議：為了保證嬰兒哺乳需要，產(chǎn)婦一定要多吃鈣質(zhì)豐富的食物，每天最少要吸收11760千焦(2800千卡)的熱量。置于產(chǎn)后節(jié)食減肥，還是等過了哺乳期再開始吧！

產(chǎn)后護(hù)理禁忌三、忌常坐“月子”

許多家人都會(huì)考慮到產(chǎn)婦剛開始身體虛弱，需要臥床休息。甚至一些人們認(rèn)為月子期間應(yīng)一直臥床，否則會(huì)對身體不好。

專家解讀：分娩時(shí)由于用力，產(chǎn)婦體力消耗極大，產(chǎn)后一般疲憊想睡。因此，產(chǎn)后最初24小時(shí)內(nèi)，產(chǎn)婦應(yīng)臥床休息，但之后產(chǎn)婦就可以選擇在室內(nèi)稍微活動(dòng)一下，這樣可促進(jìn)惡露的排出，有利于子宮的盡快復(fù)原，也有利于產(chǎn)后大、小便通暢。

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