“懷孕是不是只需戒煙戒酒遠(yuǎn)離輻射就夠了”，很多人都關(guān)心這個問題，接下來就跟隨吱客安全網(wǎng)一起來詳細(xì)了解下這方面的知識吧。

結(jié)婚后的生活少了一些戀愛時的激情，熱度慢慢趨于平和。這時如果條件允許，為兩人世界增加一個新成員的話，或許可以為這個小家庭帶來一些新鮮的養(yǎng)分，為兩個人的生活添加一份溫馨的活力，下面來看看懷孕是不是只需戒煙戒酒遠(yuǎn)離輻射就夠了吧？

由于缺少經(jīng)驗，很多年輕的夫婦在準(zhǔn)備懷孕前都會自然的想到要提前戒煙戒酒，認(rèn)為這樣一來就可以孕育一個健康的寶寶了。殊不知一些平常生活中的惡習(xí)同樣會影響寶寶的發(fā)育健康。因此除了前面兩項需要注意，準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸還要注意以下幾個方面：

1.要保持良好的心情，避免情緒大幅度起伏。因為在雙方情緒及心理都比較平和時才更容易受孕。

2.注意保持身體健康，保持正常的生活節(jié)奏。只有擁有健康體魄的夫妻才能更好孕育健康的下一代。

3.有計劃地補充營養(yǎng)，為小生命的到來提前做好準(zhǔn)備。準(zhǔn)備懷孕的女性最好在懷孕前有計劃地針對自身情況補充一些所需的營養(yǎng)素，例如葉酸、鈣等。為小生命提供一個理想的成長環(huán)境。

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