“警惕！孕媽偏食容易導(dǎo)致嬰兒弱智”，很多人都關(guān)心這個問題，接下來就跟隨吱客安全網(wǎng)一起來詳細(xì)了解下這方面的知識吧。

很多人認(rèn)為只要妊婦念吃什么便吃什么，吃得越多孩子便會越健康，或準(zhǔn)媽媽沒有愛吃的便一面都沒有吃。殊沒有知，這類觀念真正在是大錯特錯。那么，警惕！孕媽偏食容易導(dǎo)致嬰兒弱智。吱客網(wǎng)和您一起來看一下！

94%弱智、腦癱患兒在孕期造成

據(jù)報道，重慶一位姓賈女士，就因為在懷孕時期偏食，而導(dǎo)致孩子弱智。

報道稱，賈女士的兒子明明(化名)今年五歲，剛出生時只有2公斤多，直到三歲才開始會喊“爸爸”“媽媽”。在幼兒園不能和小朋友們交流，老師講課也聽不懂，走路遲緩。最后，到醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的追問之下，賈女士道出了事情的原委，原來賈女士在懷孕期間為了能夠保持自己曼妙的身材，只吃蔬菜和水果，而且拒絕母乳喂養(yǎng)，最終導(dǎo)致明明連智商數(shù)最低限度的45都達(dá)不到的悲慘結(jié)果。

孕婦如何才能保證營養(yǎng)，生出健康寶寶呢?記者走訪了婦幼保健技術(shù)專家組成員趙天為主任。

脂類和葉酸保障胎兒健康成長

“胎兒的腦部發(fā)育和成熟與母親在懷孕期間的飲食是密不可分的?！壁w天為主任解釋說。嬰兒的腦細(xì)胞、髓鞘、腦細(xì)胞壁的成長發(fā)育都是需要很多氨基酸、磷脂以及脂類。“但是有的孕婦為了保持身材，只吃瘦肉不吃肥肉，或者只吃雞蛋和牛奶，不吃肉類這樣做都會導(dǎo)致嬰兒缺少脂肪，脂類物質(zhì)是合成腦細(xì)胞壁的主要原料?！壁w天為說。

對于孕婦和胎兒第二重要的就是葉酸。國家相關(guān)部門曾提出讓孕婦孕前孕后各補(bǔ)三個月葉酸，一共半年，葉酸是合成腦細(xì)胞壁與血細(xì)胞壁的原料。但是，如果其中一些物質(zhì)缺少就會導(dǎo)致胎兒在母體內(nèi)腦細(xì)胞發(fā)育不完整生出來，發(fā)展下去可能就是弱智。

據(jù)聯(lián)合國統(tǒng)計，94%的弱智兒或腦發(fā)育不全導(dǎo)致腦癱的患兒都是因為母親在懷孕時期造成的，其余的6%是因為在醫(yī)生接生過程中嬰兒缺氧所致，而這種因接生時導(dǎo)致的弱智患兒后天是完全可以治愈，但是在母體懷孕期所造成的弱智患兒后天是不可愈的。

孕婦飲食7種營養(yǎng)素不可少

為何小小的胎兒在母體中需要如此眾多的營養(yǎng)物質(zhì)呢?趙天為認(rèn)為，嬰兒一出生就如同一大塊組織，是由蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分組合成了一大塊肌體。當(dāng)他由一個受精卵、也就是一個小細(xì)胞漸漸變成一個完整的活人時，需要多種營養(yǎng)物質(zhì)來供給他的成長。中國營養(yǎng)協(xié)會一份針對婦女在懷孕期的飲食報告指出：一名孕婦一天至少食用45種食品才算是達(dá)到飲食平衡，而要想達(dá)到均衡飲食，孕婦的飲食則必須要包括：微量元素、脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、水、纖維素這7種營養(yǎng)元素。

“并非要求孕婦每天必須食用45種食品，只是希望孕婦盡可能全面攝入營養(yǎng)?！壁w天為解釋說，因為嬰兒每個肌體的形成，例如心臟、血液、腦部、肝臟等，所需要的營養(yǎng)成分都是不盡相同，所以一但嬰兒在母體成長、發(fā)育過程中缺少了某一種營養(yǎng)元素必然在肌體合成上會出現(xiàn)問題。但是，趙天為也指出懷孕期間的媽媽最好不要吃動物的肝臟和血類制品，因為動物的肝臟是動物解毒的重要部位，并且動物在宰殺過程會受到驚嚇，腺上就會充滿毒素。

孕期是一生中的特殊階段，生一個健康聰明的小寶寶，又是每個孕媽的最大心愿?？茖W(xué)地選擇食物不僅有利于母體健康，更有益于胎兒的發(fā)育。所以孕媽們一定要注意以上事項哦！如果你對準(zhǔn)媽媽如何保持營養(yǎng)均衡等有關(guān)孕婦飲食方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注吱客網(wǎng)孕婦飲食習(xí)慣安全常識欄目。