過敏體質(zhì)的準(zhǔn)媽媽從懷孕第四個(gè)月時(shí)應(yīng)開始忌口，盡量不吃易導(dǎo)致過敏的食品，但要多攝入一些維生素和蛋白質(zhì)，入口的食物要新鮮、有營養(yǎng)。那么，孕婦為什么容易過敏呢？我們一起來看看吧!

孕婦在懷孕時(shí)應(yīng)當(dāng)好好休息，切勿熬夜或勞累。為了預(yù)防孕婦孕期過敏，盡量不要養(yǎng)寵物。另外，請(qǐng)遠(yuǎn)離二手煙和污濁的空氣，最好不要大量使用化學(xué)清潔劑。那么，孕婦為什么容易過敏呢？就讓吱客網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

孕婦過敏的預(yù)防

杜絕生活環(huán)境的過敏原

(1)保持干凈：要丟棄的食物必須密封，以免引來蟑螂，因?yàn)轶氲呐判刮飼?huì)引起過敏。

(2)避免接觸塵：可使用防塵寢具，并勤加清洗。

(3)注意室內(nèi)濕度：最好保持在50﹪~60﹪以下，必要時(shí)可使用除濕機(jī)。

(4)注意霉菌會(huì)引起過敏：尤其夏天，霉菌的孢子會(huì)隨空氣漂浮，所以要注意空氣清潔，可使用空氣清新機(jī)。

(5)避免養(yǎng)貓、狗等寵物：貓的毛皮屑比狗還容易引起過敏，而且此類過敏原會(huì)在家中停留長達(dá)3個(gè)月，因此最好懷孕前就將貓、狗送走。

(6)外出時(shí)要注意花粉可能引起過敏：郊外踏青時(shí)，因?yàn)橐恍┮安菁安幻黠@的花，必須靠大量花粉傳播，所以花粉比較多;反而開得鮮艷又大的花，花粉較少。此時(shí)不妨戴口罩以避免吸入花粉。

(7)冷天外出盡可能戴口罩：不僅能避免吸入冷空氣(冷空氣會(huì)引起鼻部及氣管過敏發(fā)作)，還可避免接觸手部和臉，如果手接觸外界又揉眼睛，容易將病毒帶入而引起感冒。當(dāng)氣溫低于15℃時(shí)就要特別小心流行性感冒的侵襲，此時(shí)要避免到公共場所。

(8)食物不宜過度限制：有些過敏患者是對(duì)食物過敏，引起過敏的食物因人而異，最好先確定自己的過敏食物有哪些，如果一直找不出過敏食物，就不建議對(duì)食物特別限制，以免影響孕婦營養(yǎng)的攝入。一般比較容易引起過敏的食物包括：海鮮、貝殼類、堅(jiān)果類、花生，甚至也可能對(duì)某些水果過敏。不過要特別提醒的是酒類要禁止，像麻油雞、羊肉爐、姜母鴨都應(yīng)避免，葡萄酒也是禁用的項(xiàng)目。

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