炸薯?xiàng)l是非常美味的休閑小吃,受到很多人的青睞?？蓛和允?xiàng)l的危害有哪些呢?一起隨小編來看看吧。

很多媽媽都知道給孩子吃薯片不好，但是又不知道孩子過多吃薯片有怎樣的危害，那么兒童吃薯?xiàng)l的危害有哪些呢?下面吱客網(wǎng)就來講講相關(guān)的兒童食品安全小知識(shí)。

薯?xiàng)l是用馬鈴薯制作而成的，薯片確實(shí)好吃，不僅口感香、且還很脆，不僅孩子們喜歡吃，很多輕年男女也都喜歡把薯片當(dāng)成主打零食，時(shí)常備在家中或辦公室的抽屜里。

據(jù)健康專家稱，不管是薯片還是薯?xiàng)l，都含有大量的有害物質(zhì)，是影響健康的一把“利箭”，所以薯片及炸薯?xiàng)l被列入了“垃圾”食品名單之中。

小孩吃薯?xiàng)l的危害：

薯?xiàng)l本身就是屬于沒有營養(yǎng)的垃圾食品，兒童吃多了之后，容易造成腸胃負(fù)擔(dān)過重消化不良，而且還影響正常的三餐飲食，對兒童的身體發(fā)育，營養(yǎng)攝入危害相當(dāng)大。

薯?xiàng)l作為油炸食品，含有大量的油脂，而且是高鹽分的食品。兒童大量吃了之后，容易造成肥胖，鹽分的大量攝入還加重了腎臟負(fù)擔(dān)。

薯?xiàng)l還有各種添加劑，超標(biāo)的檸檬黃會(huì)給人帶來嚴(yán)重危害，實(shí)驗(yàn)表明兒童食用檸檬黃會(huì)導(dǎo)致智商下降，成人食用則可導(dǎo)致偏頭痛、視覺模糊、哮喘。

建議兒童在吃了薯?xiàng)l之后，要多吃蔬菜和水果，或者喝些清淡的湯，否則很容易上火。

以上就是我們今天分享的關(guān)于“兒童吃薯?xiàng)l的危害”的話題，想要了解兒童常吃膨化食品有什么壞處等相關(guān)常識(shí)，請繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。